破壁机食谱大全及做法,分享8道破壁机早餐食谱-趣玩号

2021年12月17日 by No Comments

首页创业引流运营百科快讯搜 索(window.slotbydup = window.slotbydup || []).push({id: "u6645379",container: "_oow6frqp38r",async: true});首页文章正文破壁机食谱大全及做法,分享8道破壁机早餐食谱环球网2021年10月08日 02:10730虽然已过处暑,进入初秋时节,但是“秋老虎”的威力依然不小,尽管早晚有一丝凉意,但白天依然酷热难熬。秋天,气候干燥而闷热,除了要做好防暑降温的工作,在饮食上我们还要注意补充水分,润肺去燥,顺利平安度过秋天。除了多喝水以外,早餐喝一些豆浆、米糊、银耳羹、果汁之类的饮品也很不错,分享8道适合秋天喝的破壁机食谱,有豆浆,也有米糊,还有银耳羹,果汁,香浓营养,每天换着喝,比喝牛奶还好喝,去燥又滋补。----【紫薯银耳豆浆】----俗话说:外行吃燕窝,内行吃银耳。银耳富含蛋白质,多种氨基酸以及多糖,是秋季滋养润燥的佳品,素有“菌中之冠”的美称,银耳加点紫薯,黄豆打成豆浆,色泽诱人,香浓绵滑超好喝。食材:黄豆20克 银耳半朵 紫薯1个1,银耳泡发撕成小块,紫薯去皮切块,和黄豆一起放入破壁机里,启动“豆浆”程序即可。2,只需要20分钟,香浓好喝的营养豆浆就做好了。(window.slotbydup = window.slotbydup || []).push({id: "u6682069",container: "_b4x1c927nq7",async: true});----【蜂蜜柚子茶】----秋天干燥易上火,蜂蜜柚子茶酸酸甜甜,味道清新,沁人心脾,早餐喝一杯,顿时神清气爽。食材:红心柚 蜂蜜1,红心柚去皮,放入破壁机里,加入凉白开,蜂蜜,启动“果蔬”程序,只需要2分钟,香甜可口的蜂蜜柚子茶就做好了。我用的是七彩叮当破壁机,它声音极小,打出来的蜂蜜柚子茶细腻无渣,清甜可口超好喝。这款破壁机操作非常简单,一键操控,不仅能打果汁,还能打豆浆,煮银耳汤,熬鱼汤,煮米糊,熬粥,玉米汁,做奶昔,能满足各种需求,全自动加热,一次能打800~1000毫升饮品,满足一家三口的饮品需求,而且它还有一键清洗功能,用清水冲一冲就干净了,方便省事儿。自从有了它,我家早餐各种营养饮品换着喝,天天不重样,全家人都喜欢。----【薏米红枣豆浆】----俗话说“一天吃三枣,年轻不显老”。打豆浆时加几颗红枣,营养又好喝。食材:红枣4颗 黄豆15克 薏仁米10克1,红枣去核切成块,和黄豆、薏仁米一起放入破壁机里,启动“豆浆”程序即可。----【火龙果牛奶】----火龙果营养价值很高,不仅含有多种氨基酸、脂肪酸、维生素及矿物质,还富含花青素,火龙果搭配牛奶一起打成汁,营养又好喝。食材:火龙果1个 牛奶100毫升1,火龙果去皮切成块,放入破壁机里,加入牛奶,启动“果汁”程序即可。----【红枣枸杞豆浆】----枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等营养物质。枸杞和红枣,黄豆一起打成豆浆,香浓营养又好喝。食材:黄豆20克 枸杞10克 红枣3颗1,红枣去核切成块,和枸杞黄豆一起放入破壁机里,加入适量清水,启动“豆浆”程序即可。----【三豆豆浆】----三豆豆浆是由绿豆、黑豆和红豆一起打成的豆浆。“三豆”各有所长,和谐搭配,很轻松就能去除心火。食材:绿豆10克 红豆10克 黑豆10克 蜂蜜1,把三种豆清洗干净,放入破壁机里,启动“豆浆”程序即可,只需要20分钟,香浓好喝的三豆豆浆就做好了,调入1勺蜂蜜,拌匀。----【红薯豆浆】----红薯也是秋天的应季瓜果,营养价值也很高,红薯通常都是蒸熟吃,或者烤着吃,用来打豆浆你试过没?其实很好喝,因为红薯自带甜味,这款豆浆不用放糖自然甜。食材:红薯1个 黄豆20克 银耳10克1,银耳泡发撕小朵,红薯去皮切块,和黄豆一起放入破壁机里,启动“豆浆”程序即可。我家有两款破壁机,都是七彩叮当破壁机。一款是上面那款大容量的,一次可以打800~1000毫升的饮品,一家三口喝正合适。孩子住校不在家的时候,我就用这款白色的迷你破壁豆浆机,体积小巧,一次刚好打1~2杯,适合做一两个人的早餐,营养好喝不浪费。七彩叮当迷你破壁豆浆机,干豆不需要浸泡,直接放进豆浆机里,先煮后打磨,20分钟就搞定了,煮出来的豆浆细腻无渣,香浓绵滑超好喝。上班族带去单位,随时都能喝上自己打的营养豆浆和果汁,真的是太方便了。----【银耳雪梨羹】----秋天吃梨好处多,梨子搭配银耳打成汁,清甜可口,香浓好喝。食材:梨子1个 银耳半朵 冰糖10克1,银耳泡发撕成小块,梨子去皮去核切成块,和冰糖一起放入破壁机里,加入适量清水,启动“豆浆”程序即可。标签:牛奶大全赞(window.slotbydup = window.slotbydup || []).push({id: "u6675206",container: "_bvpj08b3zof",async: true});(window.slotbydup = window.slotbydup || []).push({id: "u6675206",container: "_bvpj08b3zof",async: true});(window.slotbydup = window.slotbydup || []).push({id: "u6675205",container: "_gws0dsuu8vi",async: true});相关文章mc喊麦词大全(酒吧mc互动气氛词)Mc喊麦词语(dj喊麦词语大全)现代都市修真小说大全(现代都市异能修真小说女主文)好看的长篇言情小说推荐超经典(言情现代小说大全)有什么好看的仙侠小说推荐(经典耐看文笔好的仙侠小说大全)龙的成语大全四个字(有寓意与龙有关的成语)孩子睡前讲几个故事合适 儿童听故事时间多长最佳儿童故事大全 睡前免费阅读(一千零一夜最经典6个故事)有什么好的孩子睡前故事书推荐 小孩故事书大全心理健康手抄报简单又漂亮(心理健康知识手抄报大全)国内外个人免费云服务器(终身免费云服务器网址)excel中mmult函数怎么数组运算 Excel函数公式大全之利用MMULT函数计算两个数组矩阵的乘积爱情古诗词经典名句大全(关于描写爱情的诗句)单片机毕业设计题目大全(电子专业毕业设计题目)重阳节的诗句古诗大全(最好的重阳节诗词)关于长江的古诗词名句有哪些(关于江的诗句古诗大全)李白的古诗有哪些大全(李白的古诗分享)描写山水的古诗句有哪些(描写山水的诗句古诗大全)描写夏天的诗句古诗(小学夏天的古诗大全)描写荷花的诗句有哪些(赞美荷花的诗句古诗大全)寒食节诗句古诗大全(关于寒食节的古诗)秋日诗句经典唯美(秋天的唯美诗句大全)关于三峡的古诗名句(描写三峡的古诗词大全)夏天古诗有哪些(夏天的古诗大全)发表评论(已有0条评论)取消回复发布评论还木有评论哦,快来抢沙发吧~$("#on-new-reward").on("click",
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